1日(火) | ごはん とうもろこしスープ チンジャオロースー アーモンド小魚 |
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2日(水) | 麦ごはん ふしめん汁 男爵コロッケ 茎わかめの酢の物 |
3日(木) | コッペパン ごぼうのポタージュ 鶏肉のレモンソース ごまドレッシングサラダ |
4日(金) | 麦ごはん 春雨スープ 牛丼 冷凍みかん |
7日(月) | たまごパン ポークビーンズ 魚のバーベキューソースかけ フレンチサラダ |
8日(火) | 麦ごはん チャージャン豆腐 シュウマイ バンサンスー |
9日(水) | ごはん なめこのみそ汁 鯛の薬味ソースかけ 切り干し大根の酢の物 |
10日(木) | パーカーハウスパン ポテトスープ 煮込みハンバーグ ゆでキャベツ スライスチーズ |
11日(金) | ごはん つくね汁 なすといんげんの肉みそ炒め ミニトマト |
14日(月) | パインパン うずら卵と野菜のスープ 白ぐちフライ コーンサラダ ノンエッグタルタルソース |
15日(火) | 麦ごはん チキンカレー もぐもぐサラダ |
16日(水) | ごはん 沢煮椀 さんまかぼすレモン煮 細切り昆布のきんぴら |
17日(木) | 小型コッペパン なす入りミートスパゲティー フルーツ杏仁 |
18日(金) | 枝豆ごはん 豚汁 きびなごフライ ひょつるの酢の物 |
21日(月) | 米粉パン ポトフ 照り焼きチキン ゆでアスパラ マヨネーズ |
22日(火) | 麦ごはん わかめスープ 魚と大豆のねぎソース和え ゆでとうもろこし |
23日(水) | ごはん みそ汁 凍り豆腐の卵とじ 野菜と雑穀のふりかけ |
24日(木) | ナン 具だくさんスープ キーマカレー メロン |
25日(金) | 麦ごはん とりごぼう汁 くじらのごまみそがらめ かおり和え |
28日(月) | わかめごはん ちゃんぽん 春巻き 三色ナムル |
29日(火) | ごはん かきたま汁 元気の出るレバー バナナ |
30日(水) | ひじきごはん 野菜わん さばみそ煮 五目きんぴら |